吃什么食物可以保护心血管呢

Question

我妈妈的年纪大了，很担心她的心血管出现问题，吃什么食物可以保护心血管呢？

Answer 1

想要保护心血管的话可以经常吃茄子。茄子可以保护心血管和降血压。茄子含丰富的维生素p，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。