吃什么能预防动脉硬化

Question

今天我爷爷被检查出来患了动脉硬化，吃什么东西能够有效的预防动脉硬化？

Answer 1

如果想要有效的预防动脉硬化情况的话，首先一定要进行运动减肥，同时还需要控制好血脂，血糖以及血压，这样才能够更好的防止动脉硬化的发生，同时还可以配合口服药物，预防出现动脉硬化的情况，平时还需要保持良好的心情，规律的作息。