高血压柚子可以吃吗

Question

我血压有点高，但是最近想吃柚子了，不知道能不能吃，高血压柚子可以吃吗？

Answer 1

高血压患者可以吃柚子，可以多吃吃柚子，橘子等富钾水果。这种水果摄入增多，可以改善体内钠水的滞留，对于高血压比较合适。平时需要注意清淡饮食，低盐低脂摄入，不能吃太多盐油。高血压一定要定期体检，除了监测血压外，还需要注意血糖，血脂以及尿酸的监测，以防会出现指标异常的情况。