流感通常可以自愈,但部分患者可能出现并发症需要医疗干预。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,多数健康人群在充分休息、补充水分后可于1-2周内恢复。
对于免疫功能正常的成年人,流感症状如发热、咳嗽、乏力等通常在3-7天逐渐缓解。此时可通过多饮水、保持充足睡眠、进食易消化食物帮助恢复。体温超过38.5℃时可物理降温,咽痛可使用淡盐水漱口。流感病毒具有自限性,在完成复制周期后会被免疫系统清除。
婴幼儿、老年人、孕妇及慢性病患者可能出现肺炎、心肌炎等并发症。持续高热超过3天、呼吸困难、意识模糊等症状提示病情加重。这类人群感染后病毒载量较高,免疫应答可能不足,需要及时使用奥司他韦颗粒等抗病毒药物。合并细菌感染时需联用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
建议流感期间做好隔离措施,咳嗽时遮掩口鼻。恢复期应避免剧烈运动,循序渐进增加活动量。接种流感疫苗是有效的预防手段,可在每年流行季前完成免疫。若症状持续加重或出现胸痛、咯血等表现,须立即就医评估。