关节炎的最好的办法怎么治疗

Question

关节炎的最好的办法怎么治疗

Answer 1

关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、代谢紊乱等原因引起。

1、生活干预

减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间站立或行走。适度进行低强度运动如游泳、骑自行车，有助于维持关节活动度。

2、物理治疗

采用热敷、超声波、电疗等手段缓解疼痛和僵硬。关节功能训练可改善肌肉力量，矫形器具能辅助稳定受累关节。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解症状，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤延缓进展，糖皮质激素用于急性发作期控制炎症。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于严重关节畸形。手术可矫正解剖结构，但需严格评估适应症。

保持均衡饮食，适量补充钙和维生素D，避免关节受凉和过度使用，定期复查评估病情进展。