糖化血红蛋白偏高怎么办

Question

最近总是多尿、多饮，而且食欲比较旺盛，怀疑是糖尿病，就去医院做了个血糖检查，结果糖化血红蛋白偏高，我应该怎么改善啊？

Answer 1

糖化血红蛋白偏高一般可以通过调整饮食结构、使用药物等方式改善。糖化血红蛋白是血糖检查中的常用指标，能够反映出人体近2-3个月的平均血糖水平，是确诊糖尿病的重要依据。其正常值通常为4%-6%，当糖化血红蛋白＜4%时，提示有贫血、低血糖的情况；当糖化血红蛋白＞6时，提示有糖尿病的风险。如果糖化血红蛋白偏高，建议尽快调整饮食结构，在平时以低糖的食物为主，如燕麦、荞麦、玉米、黄瓜等，可以减少糖分的摄入，在一定程度上控制糖化血红蛋白水平。如果糖化血红蛋白偏高但≤8%，且确诊为2型糖尿病，此时患者可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片来控制血糖。倍长平考格列汀片属于双周口服的DPP-4抑制剂，在单周口服DPP-4抑制剂基础上引入了三氟甲基，延长了半衰期，降低了用药频次、简化了降糖方案，能有效提高患者在用药期间的依从性和治疗满意度，尤其适合经常旅行、出差的人群以及老年人的2型糖尿病患者，能减少药物忘服、漏服的情况。此外，该药的安全性较高，有肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在服用该药时基本无需调整用药剂量。另外，如果患者的糖化血红蛋白＞8%，且血糖一直不稳定，可以遵医嘱将倍长平考格列汀片与格华止盐酸二甲双胍片、美吡达格列吡嗪片等药物联合使用，能够更好地控制血糖。恢复期间，患者应养成良好的生活习惯，规律作息，适当进行散步、打太极拳等运动，有助于身体健康。