一只眼睛看不清很模糊一只眼睛正常可能与屈光不正、白内障、青光眼等因素有关,建议及时就医明确诊断。
屈光不正包括近视、远视、散光等,可导致单眼视力模糊,通常与用眼过度、遗传等因素有关,表现为视物模糊、眼睛疲劳等症状。白内障多见于中老年人,与晶状体混浊有关,表现为视力逐渐下降、视物模糊等症状。青光眼可能与眼压升高有关,表现为视力下降、眼痛、头痛等症状。
日常生活中应注意用眼卫生,避免长时间用眼,适当休息,避免强光刺激,保持充足的睡眠。饮食上可适量食用富含维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、西蓝花等。