窦性心律不齐可能由生理性因素、自主神经功能紊乱、心血管疾病、药物影响等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗等方式改善。
呼吸性窦性心律不齐常见于青少年,与呼吸周期相关,表现为吸气时心率增快、呼气时减慢,无须特殊治疗,定期观察即可。
长期熬夜、焦虑可能导致交感与副交感神经失衡,引发心率波动,建议保持规律作息,必要时遵医嘱使用谷维素调节植物神经功能。
可能与心肌炎、冠心病等器质性疾病有关,通常伴随胸痛、气促等症状,需完善心电图检查,可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
部分感冒药含伪麻黄碱或茶碱类药物可能干扰心律,停药后多可恢复,严重者可咨询医生调整用药方案。
日常应避免浓茶咖啡摄入,规律监测心率变化,若伴随晕厥或持续心悸需及时心内科就诊。