新鲜桔子皮泡脚的功效

Question

新鲜桔子皮泡脚的功效

Answer 1

新鲜桔子皮泡脚有助于缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环、去除异味。

1、缓解疲劳

桔子皮中的挥发油成分可舒缓肌肉紧张，泡脚时温热作用能放松足部神经，适合长时间站立或运动后使用。

2、改善睡眠

柑橘类果皮的芳香物质通过足底穴位吸收，具有轻度镇静作用，对入睡困难者有一定辅助效果。

3、促进循环

水温与桔皮中的柠檬烯协同作用可扩张毛细血管，加速下肢血液回流，缓解手脚冰凉症状。

4、去除异味

桔皮中的天然抗菌成分能抑制脚部细菌繁殖，其清新香气可中和汗液产生的异味。

建议选用无农药残留的桔皮，过敏体质者使用前需测试皮肤反应，皮肤破损或糖尿病患者慎用。