宝宝喝奶粉便秘可通过调整喂养方式、增加水分摄入、按摩腹部、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由奶粉冲调过浓、水分不足、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受等原因引起。
奶粉冲调过浓会导致肠道水分被过度吸收。建议家长按标准比例冲调奶粉,两餐之间适当喂温水,避免过早添加辅食。
水分不足会使粪便变硬。家长需在两次喂奶间补充10-15毫升温开水,母乳喂养母亲需保证自身饮水量。
顺时针按摩宝宝脐周可促进肠蠕动。家长需在宝宝清醒时,用温热手掌轻柔按摩5分钟,每日重复进行。
胃肠菌群失衡可能引发便秘。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。
若调整后仍持续便秘,建议及时就医排除先天性巨结肠等器质性疾病,日常可适当增加宝宝俯卧时间促进肠蠕动。