锁阳大芸的功效与作用

Question

锁阳大芸的功效与作用

Answer 1

锁阳与肉苁蓉（俗称大芸）是两种具有补肾壮阳功效的中药材，常用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状，也可帮助缓解肠燥便秘。

1、补肾壮阳

锁阳与肉苁蓉均归肾经，能温补肾阳，适用于肾阳虚导致的畏寒肢冷、性功能减退。可配伍淫羊藿、巴戟天等药材增强疗效。

2、润肠通便

肉苁蓉富含膳食纤维和亲水性成分，能促进肠道蠕动，改善中老年人气虚型便秘。常与当归、火麻仁同用。

3、强筋健骨

锁阳含有多种氨基酸和微量元素，有助于改善骨质疏松和肌肉萎缩，适合更年期女性及骨质疏松患者辅助使用。

4、延缓衰老

两种药材均含抗氧化成分，可清除自由基，对更年期综合征和早衰症状有一定调理作用。

使用前需经中医辨证，阴虚火旺者忌用，服用期间忌食辛辣刺激食物，建议搭配适度运动增强体质。