权威问答
首页 > 健康问答 > 营养科学 > 营养科
草莓可通过直接食用、制作果酱、搭配酸奶、烘焙甜点等方式提升口感。草莓的食用方式主要有新鲜处理、加工制作、混合搭配、加热烹饪。
选择成熟草莓洗净去蒂,冷藏后直接食用能保留原味与营养。
将草莓切碎加糖熬煮成果酱,适合涂抹面包或搭配冰淇淋。
草莓与酸奶、燕麦或沙拉混合,增加膳食层次感和营养均衡性。
草莓可用于制作松饼、蛋糕等烘焙食品,加热后甜味更浓郁。
草莓含丰富维生素C,建议避免长时间高温加热以保留营养,过敏体质者需谨慎食用。
2773次浏览
60649次浏览
60952次浏览
63220次浏览
59552次浏览
张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
糖尿病人吃什么
糖尿病应该注意什么
吃什么能预防糖尿病
糖尿病人酮体高怎么降
糖尿病人能吃的水果有哪些
2026-02-15
肱骨干骨折有哪些固定方式
疏肝益阳胶囊可以治疗什么疾病
2026-02-03
放了杀牙神经的药为什么越来越疼
2026-01-28
邛崃市附近治疗妇科疾病比较好的医院有邛崃市人民医院、邛崃市妇幼保健院、邛崃市中医院、成都市第五人...