打嗝胃胀气不消化可能由饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
进食速度过快导致食物未充分咀嚼,增加胃肠负担。建议细嚼慢咽,避免进食时说话,可配合腹部按摩缓解症状。
饮用碳酸饮料或嚼口香糖时易吞入过量空气。减少产气食物摄入,餐后适当散步有助于气体排出。
可能与精神紧张、作息紊乱等因素有关,常伴随腹痛、排便异常。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物调节胃肠动力。
胃黏膜炎症导致消化功能减退,多与幽门螺杆菌感染有关,症状包括反酸、上腹隐痛。需完善胃镜检查,常用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
日常注意规律饮食,避免暴饮暴食,适当补充含双歧杆菌的酸奶,症状持续不缓解需及时消化科就诊。