阿胶泡黄酒的正确方法主要有选择优质原料、控制浸泡时间、注意储存条件、适量饮用。
1、选择原料
选用正宗东阿阿胶块和纯粮酿造黄酒,阿胶需提前敲碎成小块以加速溶解,黄酒酒精度建议在15度左右。
2、浸泡时间
阿胶与黄酒比例按1:2混合后,密封浸泡48小时以上,期间每日搅拌1-2次促进完全烊化。
3、储存条件
浸泡容器需消毒干燥,存放于阴凉避光处,环境温度保持10-25摄氏度为宜。
4、饮用方式
烊化后的阿胶酒每日饮用20-30毫升,可温热后空腹服用,连续饮用不宜超过3个月。
体质湿热者慎用,服用期间忌食萝卜、浓茶,出现上火症状应减量或停用,建议在中医师指导下辨证使用。