大便量少什么原因

Question

大便量少什么原因

Answer 1

大便量少可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道蠕动减弱、肠梗阻等原因引起。

1、饮食结构不合理

膳食纤维摄入不足会导致粪便体积减小，建议增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，无须特殊用药。

2、水分摄入不足

每日饮水量低于1500毫升可能使粪便干硬量少，需保持充足饮水，可配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻剂。

3、肠道蠕动减弱

可能与久坐不动、甲状腺功能减退等因素有关，表现为腹胀、排便费力等症状。建议增加运动量，必要时使用莫沙必利片、多潘立酮片等促胃肠动力药。

4、肠梗阻

可能由肿瘤、肠粘连等因素导致，伴随腹痛、呕吐等症状。需禁食并就医处理，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术。

日常可适量食用火龙果、西梅等助排便食物，避免久坐并养成定时排便习惯，若症状持续超过一周或出现便血需及时消化科就诊。