枸杞加什么泡水好

Question

枸杞加什么泡水好

Answer 1

枸杞可与菊花、红枣、黄芪、决明子等搭配泡水饮用，也可遵医嘱配合西洋参、当归、丹参、熟地黄等药材使用。建议根据体质选择搭配，长期饮用需咨询中医师。

一、食物

1、菊花

枸杞与菊花搭配可清肝明目，适合用眼过度或肝火旺者，菊花性微寒，体质虚寒者慎用。

2、红枣

枸杞红枣茶能补气养血，缓解面色萎黄，红枣含糖量较高，糖尿病患者应控制用量。

3、黄芪

黄芪补气升阳，搭配枸杞增强免疫力，感冒发热期间不宜饮用黄芪类药茶。

4、决明子

决明子与枸杞协同降脂通便，决明子性寒凉，长期饮用可能引起腹泻。

二、药物

1、西洋参

西洋参枸杞茶益气养阴，适合气阴两虚者，服用期间忌食萝卜以免降低药效。

2、当归

当归枸杞饮改善血虚症状，月经量多者经期应停用，避免加重出血。

3、丹参

丹参枸杞水活血化瘀，正在服用抗凝药物者需在医师指导下使用。

4、熟地黄

熟地黄枸杞汤滋补肾阴，脾胃虚弱者可能引起腹胀，建议搭配陈皮使用。

饮用枸杞药茶期间出现口干咽痛等上火症状应减量，慢性病患者及孕妇使用中药材前需专业指导。