低压低可能由遗传因素、脱水、营养不良、甲状腺功能减退、心肌病等原因引起,可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、原发病管理等方式改善。
部分人群因家族遗传倾向导致血压偏低,建议定期监测血压,避免突然体位改变,必要时遵医嘱使用氟氢可的松等药物提升血压。
高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失时,血容量减少会引起低血压,需及时补充含电解质的水分,如口服补液盐溶液。
长期蛋白质或铁摄入不足可能导致贫血性低血压,需增加红肉、动物肝脏等富含铁和优质蛋白的食物,严重时可服用琥珀酸亚铁片。
甲状腺激素分泌不足会减慢代谢速率,伴随怕冷、乏力等症状,需检测甲状腺功能并遵医嘱使用左甲状腺素钠片替代治疗。
日常可适当增加食盐摄入,穿着弹力袜改善下肢静脉回流,避免长时间站立,若出现头晕昏厥需及时心血管内科就诊。