高血压高血糖是什么病

Question

高血压高血糖是什么病

Answer 1

高血压和高血糖分别是血液在血管中流动时对血管壁的压力持续升高、血液中葡萄糖水平超过正常值的慢性代谢性疾病，二者常合并存在并相互影响。

1、高血压：

指静息状态下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，长期未控制可导致心脑血管损害。

2、高血糖：

空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，持续异常会引发糖尿病及多系统并发症。

3、共同危害：

两者协同加速动脉粥样硬化，显著增加冠心病、脑卒中、肾病等靶器官损害风险。

4、管理要点：

需长期监测血压血糖，通过饮食控制、规律运动、药物干预等多维度综合管理。

建议每日盐摄入不超过5克，优先选择低升糖指数食物，每周进行150分钟中等强度有氧运动，并遵医嘱使用降压降糖药物。