高血压患者适合吃哪些水果

Question

高血压患者适合吃哪些水果

Answer 1

高血压患者可以适量吃香蕉、蓝莓、猕猴桃、苹果等水果，也可以遵医嘱吃硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含钾元素，有助于平衡体内钠水平，适合高血压患者适量食用。

2、蓝莓

蓝莓含有花青素和抗氧化物质，有助于改善血管功能，对高血压患者有益。

3、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量高，有助于增强血管弹性，适合高血压患者食用。

4、苹果

苹果富含膳食纤维和钾，有助于调节血压，适合高血压患者日常食用。

二、药物

1、硝苯地平

硝苯地平是钙通道阻滞剂，可用于治疗高血压，需在医生指导下使用。

2、卡托普利

卡托普利是血管紧张素转换酶抑制剂，适用于高血压患者，须遵医嘱服用。

3、氢氯噻嗪

氢氯噻嗪是利尿剂，有助于降低血压，需在医生指导下使用。

高血压患者日常饮食应低盐低脂，适量运动，定期监测血压，如有不适及时就医。