肚子每天胀气怎么回事

Question

肚子每天胀气怎么回事

Answer 1

肚子每天胀气可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、胃镜检查等方式缓解。

1. 饮食不当

摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料等会导致腹胀，建议减少易产气食物摄入，增加膳食纤维补充。

2. 菌群失衡

肠道益生菌数量减少可能引发持续性腹胀，可服用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节。

3. 胃肠紊乱

胃肠动力异常与精神压力有关，表现为腹胀伴嗳气，可使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

4. 慢性胃炎

胃黏膜炎症可能导致饭后腹胀，需完善胃镜检查，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

日常应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，适当进行腹部按摩促进肠道蠕动，症状持续加重需及时消化科就诊。