蒲公英对肝有什么功效

Question

蒲公英对肝有什么功效

Answer 1

蒲公英对肝脏主要有清热解毒、促进胆汁分泌、辅助降酶护肝、改善脂肪代谢等功效。蒲公英根与叶含有蒲公英醇、胆碱、菊糖等活性成分，可通过利尿排毒、抗氧化、调节脂质代谢等途径发挥保肝作用。

1、清热解毒

蒲公英中的绿原酸和咖啡酸具有抗炎作用，能帮助肝脏分解毒素，减轻酒精或药物引起的肝细胞损伤。肝火旺盛者可搭配菊花煎服。

2、利胆消黄

蒲公英素能刺激肝细胞分泌胆汁，改善胆汁淤积，对胆囊炎或胆结石引发的黄疸有缓解作用。建议与玉米须协同使用增强利胆效果。

3、降酶护肝

动物实验显示蒲公英提取物可降低血清谷丙转氨酶水平，其黄酮类成分能抑制肝星状细胞活化，减缓肝纤维化进程。

4、调节脂质

蒲公英中的倍半萜内酯可抑制肝脏甘油三酯合成，改善非酒精性脂肪肝患者的脂代谢紊乱，建议新鲜叶片凉拌食用。

肝功能异常者使用蒲公英前需咨询医生，避免与利尿剂同用；慢性肝病患者应配合规范治疗，不可单依赖食疗。