腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿免疫疾病、解剖结构异常等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期可采用冰敷缓解肿胀,慢性期热敷促进血液循环。
超声波、冲击波等理疗可消炎止痛。康复训练包括关节活动度练习和肌肉力量锻炼,需在专业指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。口服药物需警惕胃肠副作用。
保守治疗无效或出现肌腱卡压时需手术,包括腱鞘切开松解术、肌腱粘连松解术等。术后需配合康复训练恢复功能。
日常避免重复性手部动作,工作时注意劳逸结合,可佩戴护具预防复发。若症状持续加重应及时复查。