颈椎病可能引起失眠,主要与疼痛刺激、椎动脉供血不足、交感神经受压、心理焦虑等因素有关。
颈椎病导致的颈部肌肉痉挛或神经根受压可引发持续性疼痛,夜间平卧时症状加重,干扰睡眠。建议使用颈托固定,遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或乙哌立松片缓解症状。
椎动脉型颈椎病可能影响脑部供血,导致头晕、耳鸣等影响入睡。可通过颈椎牵引改善血液循环,配合氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片或银杏叶提取物片等药物。
交感神经型颈椎病可能引发心悸、多汗等自主神经紊乱症状。需通过MRI明确压迫程度,严重者需考虑颈椎前路减压术,可短期使用甲钴胺片、谷维素片或普瑞巴林胶囊。
长期颈椎不适易引发焦虑情绪,形成睡眠障碍。建议进行认知行为治疗,配合乌灵胶囊、枣仁安神胶囊或阿普唑仑片等药物,但后者需严格在精神科医师指导下使用。
日常应避免长时间低头,选择高度适中的枕头,配合颈部热敷和米字操锻炼,若症状持续2周以上需至骨科或神经内科就诊。