甲减应该注意什么

Question

甲减应该注意什么

Answer 1

甲减患者需注意定期复查甲状腺功能、规范用药、饮食调整及情绪管理，避免病情加重或并发症发生。

1、定期复查

每3-6个月检测促甲状腺激素和游离甲状腺素水平，根据结果调整左甲状腺素钠片剂量，避免药物过量或不足。

2、规范用药

晨起空腹服用左甲状腺素钠片，避免与钙剂、铁剂同服，漏服后无需补服双倍剂量，需长期坚持用药。

3、饮食调整

适量增加海带、紫菜等富碘食物，限制高胆固醇饮食，保证优质蛋白摄入，合并贫血者可补充动物肝脏。

4、情绪管理

甲减易伴随抑郁倾向，可通过正念冥想、社交活动缓解压力，严重情绪障碍需心理科干预。

冬季注意保暖，避免剧烈运动，出现心悸、多汗等药物过量症状时应及时就医复查。