拇指外翻可通过矫形器具、药物治疗、物理治疗、手术等方式根治。拇指外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
轻度拇指外翻可使用分趾垫、夜间矫正支具等器具,通过力学分散压力矫正畸形,需长期坚持佩戴并配合足部肌肉锻炼。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德适用于急性炎症期,需在医生指导下使用。
超声波治疗和冲击波可改善局部血液循环,定制鞋垫能减轻跖骨压力,需配合足弓强化训练及踇趾外展肌功能锻炼。
中重度畸形需行截骨矫形术或关节融合术,术后需石膏固定6-8周,常见术式包括Chevron截骨术和Scarf截骨术。
建议选择宽松软底鞋,避免高跟鞋,每日进行踇趾抓毛巾训练,严重畸形伴持续疼痛时应及时就医评估手术指征。