髋关节积液注意哪些事项

Question

髋关节积液注意哪些事项

Answer 1

髋关节积液需注意减少关节负重、避免剧烈运动、控制炎症反应、定期复查影像学检查。

1、减少负重

急性期需使用拐杖辅助行走，避免长时间站立或爬楼梯，体重超标者需减重以降低关节压力。

2、运动管理

选择游泳、骑自行车等低冲击运动，禁止深蹲、跳跃等动作，运动时出现疼痛需立即停止。

3、炎症控制

可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，合并感染时需联用头孢克洛等抗生素。

4、监测随访

每3-6个月复查髋关节超声或MRI，积液量持续增加需考虑关节穿刺抽液或关节镜清理术。

日常可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃，避免高嘌呤饮食，睡眠时患侧下肢垫高促进回流。