结缔组织外痔缩小可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式实现,通常由久坐久站、便秘、妊娠、肛周感染等因素引起。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解水肿疼痛,水温控制在40℃左右,每次15分钟,无须添加药物。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物,可减轻炎症反应并促进组织修复。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水量不少于1500毫升。
对于反复发作或体积较大的外痔,可考虑血栓剥离术或外痔切除术,术后需保持创面清洁干燥。
避免长时间保持同一姿势,养成定时排便习惯,若出现出血不止或剧烈疼痛应及时就医复查。