月经中出现血块可能由久坐不动、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起,通常与经血排出不畅或出血量增多有关。
长时间保持坐姿可能导致盆腔血液循环减慢,经血滞留形成凝块。建议每小时起身活动,适当热敷下腹部促进血流。
子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出速度,导致部分血液在宫腔凝固。可通过膝胸卧位改善,若伴随严重痛经需妇科检查。
可能与雌激素水平异常有关,表现为经量增多伴血块、周期缩短。可遵医嘱使用氨甲环酸、屈螺酮炔雌醇片、米非司酮等药物控制症状。
通常与经血逆流有关,出现巧克力色血块、进行性痛经。需妇科超声确诊,可用地诺孕素、戈舍瑞林、布洛芬等药物缓解症状。
日常注意经期保暖,避免剧烈运动,若血块持续超过3个月经周期或伴随贫血症状,建议妇科就诊排查器质性疾病。