脚后跟疼肿了是什么原因

Question

脚后跟疼肿了是什么原因

Answer 1

脚后跟疼肿可能由足底筋膜炎、跟腱炎、外伤或痛风性关节炎引起，早期表现为行走疼痛，进展期可能出现局部红肿，严重时影响正常活动。

1、足底筋膜炎

长时间站立或运动导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛，可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。

2、跟腱炎

运动过度或鞋子不合脚引发跟腱反复牵拉损伤，伴随跟腱部位压痛和肿胀，建议休息并冰敷，遵医嘱使用氟比洛芬贴膏、艾瑞昔布片或依托考昔片。

3、外伤

足跟部撞击或扭伤造成软组织损伤，局部可见淤青和肿胀，需制动抬高患肢，必要时拍摄X线排除骨折，药物推荐云南白药气雾剂、活血止痛胶囊。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跟骨周围关节，夜间突发剧痛伴皮肤发亮，需低嘌呤饮食，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片。

避免长时间行走或穿硬底鞋，急性期48小时内冰敷，症状持续超过一周或出现发热需及时就医排查感染或骨折。