尿蛋白质阳性可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、定期复查等方式干预,通常由剧烈运动、脱水、肾炎、糖尿病肾病等原因引起。
减少高蛋白食物摄入,每日蛋白质控制在每公斤体重0.8克以内,避免加重肾脏负担。增加新鲜蔬菜水果补充维生素,限制盐分摄入。
高血压和糖尿病是常见诱因,需规律监测血压血糖。高血压患者建议将血压控制在130/80mmHg以下,糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7%以内。
肾炎患者可遵医嘱使用缬沙坦、贝那普利等血管紧张素转化酶抑制剂,糖尿病肾病患者可能需要达格列净、恩格列净等SGLT-2抑制剂。避免自行服用肾毒性药物。
每3-6个月复查尿常规和肾功能,监测24小时尿蛋白定量变化。出现水肿、尿量减少等症状时需及时就诊。
保持每日饮水1500-2000毫升,避免剧烈运动和过度劳累,建议每月测量血压并记录尿泡沫变化情况。