视力下降可能由用眼过度、营养不良、屈光不正、白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、补充营养素、光学矫正、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼会导致睫状肌痉挛,表现为视物模糊和眼疲劳。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼部缓解疲劳。
维生素A缺乏会影响视网膜感光功能,伴随夜盲症状。可适量食用胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物,必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊。
近视、远视或散光未及时矫正会导致视力持续下降,常伴眯眼、头痛。需通过验光配镜矫正,常用药物包括阿托品滴眼液、环喷托酯滴眼液等缓解调节痉挛。
晶状体混浊引起的视力减退多与年龄增长有关,表现为视物发雾。成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术,早期可使用吡诺克辛滴眼液延缓进展。
日常需保证每天2小时户外活动,避免在昏暗环境下用眼,定期进行视力检查,出现突然视力下降需立即就医。