桡骨骨折后建议采取仰卧位或健侧卧位,避免压迫患肢,可使用枕头垫高骨折部位以减少肿胀。主要姿势调整包括患肢抬高、避免侧压、保持中立位、使用支具固定。
用枕头将骨折的前臂垫高至超过心脏水平,促进静脉回流,减轻局部水肿,夜间需保持该姿势。
禁止患侧卧位睡觉,防止身体重量压迫骨折端导致移位,尤其石膏固定初期需严格保持体位。
手腕关节应处于功能位,即轻微背伸15-20度,手指自然屈曲,避免悬垂或过度扭转。
睡眠时持续佩戴医用支具或前臂吊带,限制关节活动,防止无意识翻身造成二次损伤。
骨折愈合期间建议选择硬板床,定期调整姿势预防压疮,若出现疼痛加剧或麻木需及时复查。