三角韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。三角韧带损伤通常由运动扭伤、外力撞击、慢性劳损、韧带退变等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动,用支具或石膏固定踝关节4-6周,避免负重行走,减轻韧带牵拉。
2、物理治疗
肿胀缓解后可采用超声波、电刺激等理疗促进修复,后期加强踝周肌肉力量训练。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。
4、手术治疗
完全断裂或保守治疗无效者需关节镜下行韧带修复术,术后需康复训练恢复关节稳定性。
恢复期可适当补充蛋白质和维生素C,避免剧烈运动,逐步进行踝关节屈伸锻炼。