食管癌的诱发因素主要有长期吸烟饮酒、不良饮食习惯、胃食管反流病以及遗传因素。
烟草中的致癌物和酒精刺激会损伤食管黏膜,增加癌变风险。建议戒烟限酒,定期进行胃镜检查筛查。
长期进食烫食、腌制食品或缺乏新鲜蔬菜水果,可能导致食管黏膜反复损伤。需保持饮食温度适宜,增加膳食纤维摄入。
胃酸反流引起的巴雷特食管是癌前病变,可能与食管下括约肌功能障碍有关,表现为反酸、烧心。可服用奥美拉唑等抑酸药物。
家族中有食管癌病史者患病风险较高,可能与某些基因突变相关。建议高风险人群定期进行内镜检查。
保持规律作息,避免过度进食辛辣刺激食物,出现吞咽不适等症状应及时就医检查。