女生突发低血糖可通过进食含糖食物、调整体位、监测血糖、就医处理等方式缓解。低血糖通常由饮食不规律、运动过量、胰岛素使用不当、内分泌疾病等原因引起。
立即食用糖果、果汁或葡萄糖片等快速升糖食物,15分钟后复测血糖。避免高脂肪食物延缓糖分吸收。
保持坐卧姿势防止跌倒,松开紧身衣物。意识模糊时应将头部偏向一侧避免窒息。
使用血糖仪检测数值,若持续低于3.9mmol/L需重复补充糖分。记录发作时间与诱因。
频繁发作需排查糖尿病、胰岛素瘤等病因,医生可能开具葡萄糖注射液、胰高血糖素、醋酸奥曲肽等药物。
日常需规律进食碳水化合物,随身携带应急零食,运动前后监测血糖变化,糖尿病患者应严格遵医嘱调整胰岛素剂量。