屁股骨头疼痛可能由坐骨神经痛、骶髂关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。
久坐或姿势不良压迫坐骨神经,表现为臀部放射性疼痛。可通过热敷、理疗缓解,药物可选布洛芬、甲钴胺、塞来昔布。
骶髂关节劳损或强直性脊柱炎导致,晨起僵硬明显。需避免负重,药物使用双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶、阿达木单抗。
椎间盘压迫神经根引发牵涉痛,常伴下肢麻木。建议卧床休息,药物选用依托考昔、乙哌立松、甘露醇注射液。
骨量减少导致骶尾骨微骨折,多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D,药物包括阿仑膦酸钠、雷洛昔芬、特立帕肽。
日常注意避免久坐久站,坐垫选择记忆棉材质,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续超过两周或伴发热需及时骨科就诊。