心抖心颤可能由情绪紧张、咖啡因摄入过量、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过心理调节、减少刺激物摄入、药物治疗、手术等方式干预。
焦虑或压力导致交感神经兴奋,可能引发心悸感。建议通过深呼吸训练、正念冥想缓解症状,无须药物干预。
每日摄入超过400毫克咖啡因可能刺激心肌。减少浓茶、咖啡等饮品摄入后症状多可自行缓解,伴随手抖时需排除甲亢。
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关,通常表现为突发心跳不齐、胸闷。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
与甲状腺激素分泌过多有关,常见心悸伴体重下降、怕热。需进行甲功检查,常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,严重者需放射性碘治疗。
日常保持规律作息,避免过度劳累,若症状反复发作或伴随晕厥应立即就诊心内科或内分泌科。