侧切伤口疼痛可通过冷敷镇痛、温水坐浴、药物止痛、体位调整等方式缓解。侧切通常由分娩时会阴撕裂风险高、胎儿头部过大、产程过快、器械助产等因素引起。
产后24小时内用冰袋包裹毛巾敷于伤口,每次不超过20分钟。低温能收缩血管减轻肿胀,但需避免直接接触皮肤。
24小时后每日用38℃温水坐浴2次,每次15分钟。水中可加入无刺激杀菌剂,促进血液循环加速愈合。
医生可能开具对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等镇痛药。需严格遵医嘱使用,哺乳期用药需特别说明。
侧卧时双腿间夹枕头减少伤口牵拉,坐姿使用环形坐垫分散压力。避免久坐或突然改变体位。
保持会阴清洁干燥,如厕后从前向后擦拭。摄入富含维生素C和优质蛋白的食物,伤口红肿渗液持续需及时复查。