眼睛发黄可能由熬夜疲劳、饮食不当、肝炎、胆道梗阻等原因引起,可通过调整作息、改善饮食、药物治疗、手术解除梗阻等方式干预。
长期用眼过度会导致结膜下脂肪沉积,表现为眼白轻微发黄。建议保持每天7小时睡眠,每用眼1小时闭目休息5分钟,热敷缓解疲劳。
过量摄入富含胡萝卜素的食物如柑橘、南瓜等可能造成暂时性巩膜黄染。调整饮食结构后2-4周可消退,无需特殊治疗。
可能与病毒性肝炎、酒精性肝病等因素有关,通常伴随皮肤发黄、尿液深黄。可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸片等保肝药物。
常由胆结石、胰头癌等导致胆汁淤积,引发黄疸。需通过ERCP取石术或胰十二指肠切除术解除梗阻,术后配合注射用头孢曲松钠预防感染。
日常避免揉搓眼睛,佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激,定期检查肝功能。若黄染持续加重或伴随腹痛发热,须立即就医排查肝胆疾病。