养阴生津的中药主要有北沙参、麦冬、玉竹、石斛等,也可遵医嘱使用生脉饮、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药。建议在中医师辨证指导下合理选用药物,避免自行滥用。
北沙参性微寒,归肺胃经,具有养阴清肺、益胃生津的功效,适合阴虚肺燥或胃阴不足者。
麦冬甘微苦微寒,能养阴润肺、益胃生津,常用于肺燥干咳或津伤口渴。
玉竹味甘性平,可养阴润燥、生津止渴,对肺胃阴伤有调理作用。
石斛益胃生津、滋阴清热,适用于热病伤津或胃阴不足引起的口干烦渴。
由人参、麦冬、五味子组成,益气养阴生津,用于气阴两虚证。
含熟地黄、山药等,滋补肾阴,改善阴虚津亏引起的腰膝酸软、盗汗等。
在六味地黄丸基础上加知母、黄柏,增强滋阴降火功效。
以熟地黄、龟板为主药,主治阴虚火旺所致的骨蒸潮热、盗汗遗精。
日常可搭配银耳、百合等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,用药期间出现腹胀腹泻等不适需及时停用并咨询医师。