中度贫血可能引起疲劳乏力、头晕心悸、面色苍白、免疫力下降等症状,长期未纠正可能导致心脏负荷加重、认知功能下降、妊娠并发症风险增加、儿童生长发育迟缓等危害。
血红蛋白持续降低会导致心肌缺氧,可能引发代偿性心率加快,长期可发展为贫血性心脏病。建议遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物,同时排查消化道出血等潜在病因。
脑组织供氧不足会影响注意力与记忆力,学生及脑力劳动者症状更明显。除补充维生素B12、叶酸片等造血原料外,需完善检查排除骨髓异常增生等血液系统疾病。
孕妇中度贫血可能引发胎儿宫内生长受限、早产或产后出血。妊娠期推荐蛋白琥珀酸铁口服液等安全性较高的补铁剂,并定期监测血红蛋白水平。
婴幼儿贫血可能影响运动神经发育和智力发展。家长需按医嘱给予右旋糖酐铁口服溶液,同时调整辅食添加富含铁的牛肉泥、猪肝粉等食物。
日常建议增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁食物摄入,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血或补铁无效时应及时血液科就诊。