孕妇七个月血糖高怎么办

Question

孕妇七个月血糖高怎么办

Answer 1

孕妇七个月血糖高可通过饮食调整、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素变化、饮食不当、体重增长过快、胰岛素抵抗等原因引起。

1、饮食调整

减少精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加膳食纤维摄入量。每日分5-6餐进食，避免单次摄入过多糖分。

2、适度运动

每天进行30分钟低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽。运动时间建议安排在餐后1小时，注意监测运动前后血糖变化。

3、血糖监测

每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录数值变化。发现血糖持续偏高或出现头晕、口渴等症状时及时就医。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预无效时，医生可能建议使用胰岛素。常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等，需严格遵医嘱调整剂量。

建议定期产检监测胎儿发育情况，保持充足睡眠，避免情绪波动。出现视力模糊、严重口渴或尿频等症状需立即就医。