血压高压150、低压100怎么办

Question

血压高压150、低压100怎么办

Answer 1

血压高压150低压100属于高血压2级，可通过生活方式干预、药物治疗、定期监测、并发症预防等方式控制。

1、生活方式干预

减少钠盐摄入每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，控制体重使BMI低于24。

2、药物治疗

可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦或氢氯噻嗪等降压药物，需定期复查调整用药方案。

3、定期监测

每日早晚测量血压并记录，每月复诊评估控制效果，每半年检查心肾功能。

4、并发症预防

监测靶器官损害迹象如头晕、胸闷等症状，控制血糖血脂等危险因素。

建议戒烟限酒，保持规律运动，避免情绪激动，若出现剧烈头痛或胸痛需立即就医。