躁郁症和抑郁症都属于心境障碍,主要区别在于躁郁症包含躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作交替出现,抑郁症仅表现为持续抑郁状态。
躁郁症患者会在躁狂期出现情绪高涨、活动增多、睡眠需求减少,抑郁期则情绪低落、兴趣丧失;抑郁症患者仅有持续两周以上的抑郁症状。
躁郁症呈发作性病程,躁狂与抑郁发作间可有正常间歇期;抑郁症多为单次或反复发作,发作间期可能残留症状。
躁郁症与多巴胺系统功能亢进有关,存在明显生物节律紊乱;抑郁症主要与5-羟色胺功能低下相关。
躁郁症需使用心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠,抑郁症以抗抑郁药如舍曲林、氟西汀为主,心理治疗对两者均重要。
建议出现相关症状时尽早就诊精神科,通过专业评估明确诊断并制定个体化治疗方案,同时保持规律作息和适度运动。