膝盖上面疼是怎么回事

Question

膝盖上面疼是怎么回事

Answer 1

膝盖上方疼痛可能与髌骨软化症、股四头肌肌腱炎、滑囊炎、骨关节炎等因素有关。

1、髌骨软化症

髌骨软骨磨损导致，常见于运动过量人群，表现为上下楼梯疼痛，可通过热敷和减少爬坡运动缓解。

2、股四头肌肌腱炎

大腿肌肉过度使用引发肌腱炎症，运动后疼痛加剧，建议冰敷配合拉伸训练改善症状。

3、滑囊炎

膝关节滑囊受刺激产生炎症，可能由外伤或感染引起，需抗生素治疗并保持关节制动。

4、骨关节炎

关节软骨退行性病变导致，晨起僵硬明显，需使用玻璃酸钠注射配合关节腔冲洗治疗。

建议避免长时间跪姿，选择低冲击运动，若疼痛持续两周以上应及时就诊骨科。