人参蜂王浆的作用与功效禁忌

Question

人参蜂王浆的作用与功效禁忌

Answer 1

人参蜂王浆具有增强免疫力、抗疲劳、调节内分泌和延缓衰老等功效，但高血压患者、过敏体质者、儿童及孕妇应慎用。

1、增强免疫力

人参蜂王浆含有人参皂苷和蜂王浆蛋白，能刺激免疫细胞活性，适合体质虚弱人群，但自身免疫性疾病患者禁用。

2、抗疲劳

其中腺苷成分可改善线粒体功能，缓解体力透支，运动员及高强度工作者适用，服用期间避免饮用咖啡因饮料。

3、调节内分泌

蜂王浆中的癸烯酸能平衡雌激素，对更年期女性有益，但乳腺癌等激素相关疾病患者须在医生指导下使用。

4、延缓衰老

超氧化物歧化酶等抗氧化成分可减少自由基损伤，中老年人可适量服用，糖尿病患者需监测血糖变化。

建议每日服用量不超过10克，长期使用需间隔2-3个月暂停，出现皮疹或胃肠不适应立即停用并就医。