女人脚跟痛是什么原因

Question

女人脚跟痛是什么原因

Answer 1

女性脚跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长时间站立或穿鞋不当导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

骨质增生刺激周围软组织引发刺痛，X光检查可确诊。建议减少跳跃运动，使用硅胶足跟垫，急性期可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊。

3、跟腱炎

运动过度或突然增加训练量导致跟腱反复微损伤，伴随局部肿胀。需要停止跑跳活动并进行冰敷，药物包括氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬肠溶胶囊、艾瑞昔布片。

4、类风湿关节炎

自身免疫性疾病累及足部关节，晨僵症状明显。需风湿免疫科规范治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿药物。

日常选择软底缓冲鞋，避免赤足行走，超重者需控制体重，疼痛持续两周以上建议骨科就诊。