身体湿热重有哪些表现

Question

身体湿热重有哪些表现

Answer 1

身体湿热重的表现主要有头面油腻、口苦口臭、大便黏滞、皮肤湿疹等。

1、头面油腻

湿热上蒸可导致头面部油脂分泌旺盛，表现为头发易出油、额头鼻翼泛油光，伴随头皮瘙痒或痤疮。

2、口苦口臭

湿热蕴结脾胃时，浊气上逆会出现晨起口苦、口腔异味，舌苔黄厚腻，可能伴有食欲不振。

3、大便黏滞

湿热下注肠道可致排便不爽，粪便黏腻冲不净，肛门灼热感，严重时出现腹泻与便秘交替。

4、皮肤湿疹

湿热外发肌肤易引发红斑丘疹，好发于四肢屈侧或会阴部，瘙痒渗出，天气潮湿时加重。

日常需避免辛辣油腻饮食，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，症状持续建议中医科就诊。