什么是山楂干的功效与作用

Question

什么是山楂干的功效与作用

Answer 1

山楂干具有促进消化、调节血脂、改善心血管功能、抗氧化等功效与作用，可适量食用或遵医嘱辅助治疗相关症状。

1、促进消化

山楂干含有机酸和膳食纤维，能刺激胃酸分泌帮助分解脂肪，缓解腹胀积食，胃肠功能紊乱者食用可能加重反酸。

2、调节血脂

山楂黄酮类物质可抑制胆固醇合成，辅助降低低密度脂蛋白，高脂血症患者需配合阿托伐他汀等药物联合干预。

3、保护心血管

槲皮素等成分能扩张冠状动脉改善供血，对心悸胸闷有缓解作用，冠心病患者应搭配单硝酸异山梨酯等规范治疗。

4、抗氧化

原花青素可清除自由基延缓衰老，但需注意食用过量可能导致胃肠不适，建议每日摄入量不超过20克。

山楂干可泡水或入膳，脾胃虚寒者应减少食用，服用华法林等抗凝药物者须咨询医生避免相互作用。