胆结石手术后一周的饮食应遵循流质→半流质→软食→普食的渐进式过渡,可适量吃小米粥、蒸鸡蛋羹、软烂面条、嫩叶蔬菜,避免高脂、辛辣及粗纤维食物。
术后第1-2天以米汤、藕粉、过滤蔬菜汤为主,每日6-8次少量摄入,帮助胃肠功能恢复。
术后第3-4天可逐步添加蛋花汤、酸奶、胡萝卜泥等低脂半流质食物,注意观察腹胀情况。
术后5-7天尝试馒头、清蒸鱼、嫩豆腐等易消化软食,保持蛋白质摄入但控制每日油脂在20克内。
术后第7天起可少量尝试煮熟的绿叶菜、去皮水果,仍需避免动物内脏、坚果等高胆固醇食物。
术后康复期需保持每日饮水量超过1500毫升,1个月内禁止暴饮暴食,定期复查肝功能与超声。